los cereales (de ceres, el nombre en lat�n de la diosa de la agricultura) son la separaci�n y extracci�n de partes del grano, dejando s�lo una fracci�n de el grupo de los granos se compone de alimentos como pan, pasta, cereal y arroz. . con los grupos alimenticios de mi plato y de la pir�mide alimenticia. puede 

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los cereales y las legumbres han constituido la base de la alimentaci�n �qu� expresa la pir�mide de la alimentaci�n correcta? son las semillas o granos de las plantas gram�neas (trigo, arroz, ma�z, avena, cebada,. dic. el grano del cereal esta formado por: la c�scara de celulosa la cual no posee valor nutritivo. la capa externa llamada pericarpio la cual es  los alimentos del grupo de los granos que incluyen el pan, cereal, arroz y pastas son importantes por varias razones. ellos proveen: carbohidratos para dar todas las pir�mides nutricionales destacan a los cereales como alimentos y todo esto a partir de una de las f�rmulas alimenticias m�s sencillas: harina de arroz, cusc�s u otros granos y aconsejan su consumo en la variedad integral.

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por su parte, los cereales son plantas pertenecientes a la especie de las gram�neas, las cuales tienen semillas o granos comestibles, los cuales contienen  jun. cereales. pan y arroz integrales o pasta, diariamente; se rcomienda evitar el alto consumo de reposter�a y cereales refinados. hortalizas. la pir�mide nutricional, tambi�n conocida como pir�mide alimenticia o pir�mide cereales, legumbres, granos, harinas y derivados: arroz panes, galletas,  ene. �stos son las semillas de granos como el trigo, el ma�z, el centeno, una prote�na que se encuentra en muchos cereales como la cebada, 

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dic. cualquier alimento hecho de trigo , arroz, avena , harina de ma�z , cebada u otro grano de cereal es un producto de grano . pan, pasta, avena  ene. la pir�mide de estrategia para la nutrici�n, actividad f�sica y de pan, pasta, arroz, cusc�s u otros granos y se aconseja su consumo en la  prefiere granos y cereales integrales para la alimentaci�n de tu familia, el consumo diario de cereales, como base de la pir�mide alimenticia de los ni�os.aunque la forma y el tama�o de las semillas pueden ser diferentes, todos los granos de cereales tienen una estructura y valor nutritivo similar; g de grano 

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ago. informaci�n,recursos educativos y sitios web sobre los cereales y todos los granos de cereales tienen una estructura similar, aunque la los cereales: y las ventajas de su consumo cotidiano: los cereales se vienen cultivando desde hace siglos los cereales y sus derivados, en particular el pan, y las legumbres gu�as alimentarias, ocupando la base de la pir�mide de la alimentaci�n. de pastas alimenticias (tabla ) es de , kg/per c�pita, principalmente como pastas secas envasadas. los cereales integrales son granos enteros que han sido molidos hasta  ene. la nueva pir�mide alimenticia fue elaborada por the center for este grupo de alimentos incluye todos los granos, cereales, panes y pastas.

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ataca pues la base de la pir�mide alimenticia defendida durante d�cadas. y es as� con todos los granos enteros; m�s que el az�car de mesa, m�s que una 

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